Schlagwort: Mais

Mais-Suppe mit Kabanossi

Veröffentlicht am von WaldhausenBrinner

Zutaten (6 Personen): 2 Dosen Mais (á ca. 200 ml)400 ml Sahne1 Paprika (rot)150 g Kabanossi1 Zwiebel2 EL Rapsöl1 L Gemüsebrühe1 EL CurrySalzPfefferggf. Petersilie (zum Garnieren) Zubereitung:Mais abtropfen lassen. Die Kabanossi in Stücke schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Paprika waschen, vom Kerngehäuse sowie Stiel befreien und ebenfalls würfeln. Vom Mais und den Paprikawürfeln je […]

Kategorie:Hauptspeisen, Kochen, Low-Carb, Partygerichte, Suppen & Eintöpfe
VerschlagwortetCurry, Kabanossi, kalorienarm, Mais, schnell gemacht
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Balkansalat

Veröffentlicht am von WaldhausenBrinner

Zutaten (8 Personen): 1 Dose Mais (ca. 280 g Abtropfgewicht) 1 Dose Kidneybohnen (ca. 250g Abtropfgewicht) 4 Paprika (rot) 200 g Feta 2 EL Balsamico (weiß) 4 EL Olivenöl 1 TL Paprikapulver (edelsüß) Salz Pfeffer Zubereitung:Die Kidneybohnen in ein Küchensieb abgießen, gut abbrausen und in eine große Schüssel füllen.Den Mais ebenfalls abgießen und hinzufügen. Paprika […]

Kategorie:Grillen, Kochen, Low-Carb, Partygerichte
VerschlagwortetFeta, kalorienarm, Kidneybohnen, Mais, Paprika, Salat, schnell gemacht, vegetarisch, veggie
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